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Datum/Zeit
Datum - 07.05.2025
15:00
Kategorien
In diesem Kurs zeigt der erfahrene VHS-Kursleiter Aleks Macakanja Übungen, die die Sehkraft stärken.
Die ausgewählten Übungen aus verschiedenen Traditionen
– wie Yoga und Qigong sowie anderen Übungskonzepten – werden im Sitzen (auf dem Stuhl) ausgeführt.
Dabei wird auch auf den ganzheitlichen Hintergrund und die Körperhaltung eingegangen.
Damit ergibt sich die Möglichkeit, dass gleichzeitig sowohl die Augen und die Sicht durch sie
als auch die Körperhaltung verbessert werden.
Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt –
daher wird um rechtzeitige Anmeldung im SHO-Büro gebeten. Kursgebühr: 5,00 Euro.